わたしもあります。

胃が痛む時、、、
ストレスだなぁと思います。
大抵、思い当たる節もあります。
そこを解決する手立て、捉え方や思い込みを変えて行くと
胃の痛みは、何もしなくともなくなるかなと思っています。

が、そうは言っても、胃が痛くて大変だったら、
ちょっと落ち着いた状態に自分がいないと、
なかなか自分を俯瞰してみるって難しいです。

そもそも、ある程度何度か経験していたら
それも自分で分かるようになりますが、
その視点がない、経験がないと、なんのこっちゃ？？
という感じだと思います。
その時は、また、別の方法なので、セッションを通し
内観のお手伝いもしています。

ですが、、
わたしは、まずは、痛みを取ります。やっぱり北投石プレートの腹巻です(笑
痛くてさする時は、北投石カッサを使います( *´艸｀)
是非お持ちの方はお試しください。